ESCLAVOS DE LA COMIDA de PAULA GARCIA BERNACER
Ficha técnica
- ESCLAVOS DE LA COMIDA
- PAULA GARCIA BERNACER
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411315791
- Editorial: ALMUZARA
- Año de edición: 2023
Descargar gratis ebooks ESCLAVOS DE LA COMIDA 9788411315791 de PAULA GARCIA BERNACER in Spanish
Overview
Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos. Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.
PUBLICACIONES SIMILARES: Read online: A tout jamais here, Asserting Yourself: A Practical Guide for Positive Change by Sharon Anthony Bower, Gordon H. Bower on Ipad read book, Download PDF Le Sang des promesses - Tome 2, Incendies read book, LA CARRETERA leer el libro read book, [Kindle] Le portugais du Portugal et du Brésil de A à Z download read pdf, [PDF] DE LIBROS, ESCRITORES Y POETAS descargar gratis read book, [download pdf] Cet Au-delà qui nous fait signe download link, [PDF] Estación Damasco by David McCloskey, Jofre Homedes Beutnagel download link,
0コメント